Kurs 5

Starke Kinder durch Kinderyoga - praktische Impulse für Lehrpersonen

Inhalt

In diesem Workshop tauchen Sie selbst in die Welt des Kinderyogas ein und erleben eine Kinderyogastunde mit all ihren kleinen magischen Momenten. Durch das eigene Erleben wird spürbar, wie schon einfache Übungen Ruhe, Fokus und neue Energie in den Schulalltag bringen können. Aus dieser Erfahrung nehmen Sie wertvolle Impulse für den eigenen Unterricht mit.

Gemeinsam entdecken wir alltagstaugliche Ideen zur Förderung von Achtsamkeit im Klassenzimmer, zur bewussten Körperwahrnehmung und zu mehr Bewegung im Unterricht. Kleine Rituale, kurze Bewegungssequenzen und Atemübungen zeigen, wie Kinder sich wieder mit sich selbst verbinden können.

Der Workshop lädt dazu ein, den oft hektischen Schulalltag für einen Moment zu entschleunigen, Raum für achtsame Augenblicke zu schaffen und diese besondere Erfahrung an die Kinder weiterzugeben – praxisnah, wirkungsvoll und mit Freude.

Zeit und Dauer

Beginn: 14 Uhr

Dauer: 2 h

Ort/Besammlung

Schulhaus Dorf, Singsaal, Schulhausstrasse 5, 8600 Dübendorf

Kursleitung

Graziella Schmid

Anmerkung

bequeme, sportliche Kleidung mitbringen